Estudo aponta que sono ajuda o cérebro a se manter saudável

          Dormir permite ao cérebro limpar os resíduos acumulados no dia anterior graças a um mecanismo descoberto recentemente e que é ativo sobretudo durante o sono, demonstra um estudo publicado esta quinta-feira (17/10) na revista Sciense.

          Como um zelador que varre os corredores depois que as luzes se apagam, no cérebro ocorrem grandes mudanças quando dormimos que lhe permitem tirar o lixo e manter as doenças longe.

          Leia na íntegra matéria de France Presse, do Correio Braziliense.

Estudo aponta que sono ajuda o cérebro a se manter saudável - Ciência e Saúde - Correio Braziliense

Sono Profundo.

          Bom sono para você!

Osvaldo Júnior

vianajuniores@gmail.com